關你什麼事? 分清楚這三件事,讓你的日子更好過!

關你什麼事? 相信很多人被問到這句話的反應時,當下心理一定不太

舒服,覺得自己被冒犯了,但你是否曾經思考過,這句話也可能是打

破現狀的鑰匙呢?

  從小我們就被教育著,要熱心助人,但這有時會讓我們越界,不小

心踏入別人的私領域而不自知。熱心本身是件好事,但如果我們沒有

清楚分辨那關我什麼事之前,可能就會引來一陣罵名。而這篇文章,

就是要來告訴你,如何將身邊的一切分成三個類別,讓你的生活更輕

鬆自在。

第一件事: 神的事

 神的事,包含所有大自然萬物一切運行的現象,例如天氣、溫度、

潮汐、季節等非人為可操控的因素,它不會因為我們個人的喜好而有

所改變,我們能做的就是準備好自己,去應對各種不同的可能性,甚

至祈禱事情的發展,都能有最好的安排。但切記,唯有你真的最好你

目前能做的一切,並且放手信任神之後,這最好的安排才有可能發生。

 

第二件事: 別人的事

  如何分辨什麼是別人的事呢? 其實很簡單,只要這件事的主角不是

「我」,而是他人,那麼就是別人的事。這類的事,通常就是我們最

常介入,卻得不到正面回饋的事,比如說我的同事、我的親戚、我的

家人等等,雖說他們多少都和我們有著某種程度的連結,但那終究是

別人,而對於別人的事,我們往往只能做個聆聽者,在別人需要的時

候給出建議、協助,甚至是默默地陪伴著當事人,走過最艱難的時

刻。那追根究柢來說,為什麼我們會想要插手別人的事呢? 那可能是

因為這件事對我們有某種好處,畢竟一件事情如果對我們沒有好處,

我們就不會自找麻煩地淌別人的混水。而這好處大多是想要藉由別人

的事來展現自己的能力與價值,讓別人看見自己有多麼厲害,高人一等。

而另一方面,藉由干預別人的事來轉移焦點,如此一來就可以不

用面對自己,這也是一個常見,讓忙碌的腦袋可以找到樂子的手段。

當你忍不住打著「熱心助人」的旗幟想要插手時,不妨先問問自己:

「關我什麼事?」

「我想藉由這件事得到什麼?」

藉由這兩句話作為基準點,慢慢地抽絲剝繭,往下挖掘你的核心動機

是什麼,相信你會看見,你真正想要的並不如你腦袋設想的那麼簡單

而已,只有透過這兩句話來拆穿腦袋編織的謊言,真相才會浮現。

 

第三件事: 自己的事

 自己的事經常是最常被忽略的,畢竟面對自己不是一件有趣而簡單

的任務,我會用「任務」這個詞來形容它,正是因為我們通常要透過

大量的練習與紀律,才能真正地面對自己。自己的事這個範疇,囊括

了我是誰、我想要成為什麼、我的目標是什麼、我的行為模式、慣性

為何等等,真正和自己密切有關,甚至他人有時無法給出協助的項

目,只能透過自己耐心地慢慢摸索,去認識、了解自己。當然你也可

以透過情緒筆記本來完成這項任務,如果你是第一次來到我的網站,

你可以點這裡看我之前的文章,裡面有說明如何利用筆記本來釐清自

己,並認識自己的實際方法。

結語

  人生很短,有更多值得我們花心思去體驗的一切,就別再把心思花在不關你的事的事情上吧! 如果下次再有衝動想要動手干預別人的事,就先問自己:

「關我什麼事?」吧!

在〈關你什麼事? 分清楚這三件事,讓你的日子更好過!〉中有 6 則留言

  1. 真的,有時滿懷熱心想要幫助別人
    別人卻不領情,所以以後別把心思花在別人身上
    多花時間了解自己才是~

  2. 我好喜歡版主的觀點
    就這三件事,關你什麼事?
    很棒!學習到了許多!
    謝謝版主的細心分享。

  3. 我有個朋友他每次都很愛插手別人的事
    結果最後渾水都淌到他自己身上…
    可是還是講不聽啊啊啊
    應該把這篇文給他看

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